برنامج بطل التغيير

كوتشينج مباشر لمدة 90 يوم

ابدأ رحلتك الآن لتحقيق جسم أحلامك بدون تجويع أو حرمان

متابعة أسبوعية للنتائج

نظام غذائي مخصص لك

خطة تمرين تناسب أهدافك

جلسات تدريب مباشرة

جربت كل الأنظمة ولا شيء يتغير ؟

برنامج بطل التغيير يقدم لك الحل الذي تبحث عنه

لا تنس تسأل عن نظام الأقساط وتسهيلات الإشتراك

توقف عن تكرار هذه الأخطاء في كل مرة

بالتأكيد وقعت في أحد هذه الأخطاء أثناء رحلتك

تتبع برامج تمرين مخصصة للاعبين كمال الأجسام المحترفين لا تناسبك 🗷

تجهد جسمك بتمارين كارديو ومقاومة مفرطة فتشعر بتعب دائم 🗷

تحرم نفسك من الأكل وتتبع أنظمة غذائيه قاسية ومعقدة 🗷

تهمل الجوانب الأساسية مثل العقلية والإستشفاء وإدارة الضغوطات 🗷

هذه الأخطاء شائعة بشكل كبير ... ولكن الحل بسيط

برنامج بطل التغيير يوفر لك الحل الذي تبحث عنه من خلال 4 خطوات فقط


رابعاً: المتابعة المستمرة

أخيراً المتابعة الدورية مع المدرب المناسب مهمة جداً تضمن لك أن مسارك صحيح وتمنحك التوجيه اللازم لتعديل خطتك

ثالثاً: التطبيق

تبدأ بتطبيق خطتك ونقوم بعمل التعديلات اللازمة على التمارين ونظام التغذية من الحين للآخر حتى لا تصاب أو الإحباط من ثبات النتائج

ثانياً: التخطيط

نأخذ ما تعلمته ونحولّه إلى خطة تناسب احتياجاتك وتساعدك على الالتزام بها على المدى الطويل لتحقيق أهداف مستدامة

أولاً: التعلم الصحيح

تبدأ بفهم للأساسيات لتعرف ما يناسبك حسب إحتياجاتك وأهدافك مثل أساسيات التغذية المتوازنة والتمرين الفعّال

لماذا تشترك في برنامج بطل التغيير !

بعد إشتراكك في البرنامج

تلبس ال تبغاه وتتصور وتذهب للمسبح بدون تردد وبكل ثقة

لديك خطة واضحة وأهداف محددة وواقعية

دايت يناسب طبيعة أكلك بدون حرمان أو تجويع

لديك خطة تمرين تناسبك وتساعدك علي الإستمرار

تزيد ثقتك بنفسك وطاقتك ورضاك عن شكل جسمك

تستمر في تطوير جسمك ويصير التمرين جزء من روتينك

قبل إشتراكك في البرنامج

تعاني عند ارتداء ملابسك أو الذهاب للمسبح وحتي إذا تبغى تتصور 🗷

تشعر بالإحباط من كثرة المحاولات الفاشلة والعشوائية 🗷

تتبع حميات قاسية وتمارين مرهقة دون خطة واضحة 🗷

تجد صعوبة في الإلتزام بخطة تمرين لفترة طويلة 🗷

تعاني من انخفاض الثقة بالنفس والتوتر الدائم 🗷

تتهرب من التمرين والدايت وإرادتك ضعيفة 🗷

ما الذي ستحصل عليه فـي البرنامـج بطل التغيير

مدة البرنامج 90 يوم تحصل فيها على هذه الأشياء عند إشتراكك

🗹 3 جلسات تدريبية على مدار 3 أشهر مدة الجلسة 90 دقيقة

🗹 نظام غذائي مخصص لك حسب طبيعتك والأكل الذي تفضله

🗹 برنامج تمرين مفصل حسب إحتياجاتك وأهدافك

🗹 خطة خاصة بالنوم وإدارة الضغوطات النفسية

🗹 تعديل دوري للخطة بلا حدود لتواكب تطورك

🗹 إشتراك في معسكر التغيير مجاناً

🗹 متابعة أسبوعية للنتائج

🗹 تواصل مباشر معي في أي وقت 24/7

ضمان إسترداد الإشتراك خلال 15 يوم

النتائج مضمونة ولا مجال للخسارة معنا

نمضن لك إستراد الإشتراك بالكامل إذا لم ترَ أي تقدم بعد إتباع البرنامج لمدة 15 يومًا دون تردد أو تعقيد

أنا واثق تمامًا فيما أقدمه لك حيث ساعدت الكثير في تحقيق نتائج مذهلة وفي وقت قياسي. وأنا شخصياً مريت بتجربة التحول بنفسي وحققت نتائج حقيقية

نبذة عن المدرب

نايف رميلي،

🗹 مدرب شخصي معتمد من ACE

🗹 مدرب عقلية معتمد من Enlifted

🗹 مدرب تغذية معتمد من Precision Nutrion

ساعدت مئات الأشخاص على تحقيق أهدافهم والوصول إلى جسم أحلامهم من خلال برامج تدريب مخصصة لكل شخص بناءً على احتياجاته الخاصة، نظامه الغذائي المفضل، وعاداته اليومية

كمدرب، أحاول دائما الإبتعاد عن الأساليب التقليدية في التدريب، وأركز على تحويل الرياضة والتغذية الصحية إلى جزء طبيعي من الحياة اليومية، بدون تكلف أو ضغوط.

مريت بتجربة التحول بنفسي وقدرت أخسر 35 كيلو

لكن الهدف هذا أخذ مني وقت كبير عشان أحققه لأن عالم الصحة واللياقة مليان أكاذيب وخرافات ومعلومات مغلوطة وأنا وقعت في كثير منها عشان كذا تأخرت في تحقيق نتائج مرضيه.

ومن هنا قررت أختصر عليك الطريق وأحولك نظام حياتك إلى نظام تمرين وتغذية بسيط وغير مرهق سهل تستمر عليه وتحقق أهدافك بدون تجويع أو حرمان.

نتائج بعض المتدربين والمشتركين في البرنامج


" ياسر من المملكة العربية السعودية "

بدأ رحلته معي بهدف خسارة الوزن وبناء العضلات. عند بدء التدريب، كان يعاني من ترهل في جسمه، ولكن بعد التزامه بالبرنامج، تمكن بفضل الله ثم بجهده من شد جسمه العلوي بشكل كبير وأصبح جسمه أكثر تناسقًا. نسبة الدهون لديه انخفضت بوضوح، وبرزت الكتلة العضلية التي كان يسعى لتحقيقها

" فيصل الحضرمي من المملكة العربية السعودية "

والله يا كوتش نايف لولا الله ثم دعمك ليا ما وصلت للمرحلة هذي والجسم ال كنت بحلم فيه وبإذن الله ال جاي أفضل وبخصوص الجداول ال كنت تسويها ليا من تمارين وأكل والله ما كنت أتوقع اني ألتزم الا بعد ما تشجعت من النتايج ال شوفتها في الفترة البسيطة هذي وحقيقي أشكرك الله يسعدك ويوفقك ودايما بدعيلك

" توفيق حمدي من المملكة العربية السعودية "

كان هدفه الرئيسي هو الحفاظ على الاستمرارية والحماس لأطول فترة ممكنة. عدلنا نظامه الغذائي بشكل متواصل حتى وصلنا للاحتياج المناسب، ما ساعده على الالتزام التام. أبرز إنجازاته كانت كسر حاجز الـ90 كيلو بعد ثبات لشهرين، الصبر في تحقيق الأهداف، تحسين جودة نومه، وزيادة نشاطه اليومي. الأهم من ذلك، تغير فكره تجاه الدايت، حيث أدرك أنه يمكنه تحقيق نتائج مذهلة دون الشعور بالحرمان

" أنس علوش من المملكة العربية السعودية "

شاب عمره 23 سنة، كان هدفه الأول خسارة 15 كيلو من وزنه والانتقال من 81 إلى 68 كيلو على الأقل. قبل أن نبدأ، كانت لديه تجارب غير ناجحة مع برامج تدريب تفتقر إلى التوجيه والدعم المستمر. بفضل استمراريته وتركيزه العالي، استطاع أنس تحقيق هدفه بالتدريج عبر اعتماد أسلوب حياة صحي. التغيير الأكبر كان في طريقة تنظيم وجباته، وجعل التمارين جزءً من حياته اليومية، مما ساعده على الحفاظ على تقدمه بشكل مستدام

" منى من عمان "

" الحمد لله أشكرك كثير على المفاهيم المهمة اللي تعلمتها منك و برمجت عقلي على الإهتمام بجودة الطعام اللي أكله و تحسنت حياتي بشكل كبير والرياضة صارت جزء مهم من حياتي شكرا على جهودك وفي ميزان حسناتك إن شاء الله "


كانت تعاني من زيادة وزن حيث كان وزنها 114 كيلو، ومحيط خصرها 129 سم. بعد التزامها بالبرنامج، وصل وزنها إلى 95 كيلو، وانخفض محيط خصرها إلى 111 سم.

" خالد مدخلي من المملكة العربية السعودية "

شاب عمره 25 سنة، بدأ رحلته معي بهدف خسارة الوزن والوصول لجسم متناسق. كان وزنه زائدًا بـ 20 كيلو عن الوزن المثالي، ولأول مرة في حياته قرر الاستعانة بمدرب شخصي. خلال هذه الرحلة، تمكن خالد من خسارة 16 كيلو، وزاد من لياقته بشكل ملحوظ ورفع الكتلة العضلية. أكثر ما ساعده هو التحفيز المستمر، والتنوع في النظام الغذائي. وجودي إلى جانبه كان دافعًا كبيرًا له لتحقيق هذه النتائج، ومازال يعمل بجد للوصول لأفضل نسخة من نفسه.

...

إذا كان هدفك هو تغيير شكل جسمك والوصول جسم متناسق ورياضي، الآن هو الوقت المناسب الفرصة بين يديك!

اضغط على الزر بالأسفل للإشتراك في البرنامج

يمكنك دفع قيمة إشتراك على 3 دفعات


750 ريـال سعودي/شهر

أو

200 دولار /شهر

يمكنك دفع قيمة الإشتراك دفعة واحدة


1875 ريـال سعودي

أو

500 دولار

جميع الحقوق محفوظه © NaifRumayli 2024